FRONT LAT SPREAD Wallpaper by olympus270




0

   
0

   



FRONT LAT SPREAD
: : Wallpaper Name : : FRONT LAT SPREAD
: : Creator Name : : olympus270
: : Category : : Sport Team
: : Resolution : : 1280x800 Pixel
: : File Size : : 314 KB
: : Vote : : 0
: : View : : 2166 Times
: : Date Added : : 20 Dec 2009
: : Tag : : posing เพาะกาย
: : Description : : FRONT LAT SPREAD ท่านี้จุดประสงค์เพื่อโชว์ความกว้างของปีก (lat) ท่านี้กรรมการจะมอง Forearm ด้วย เพราะฉะนั้นควรให้มีช่องว่างพอดีที่จะเห็นกล้ามเนื้อทั้งสองนี้อย่างเด่นชัด ลักษณะการยืนจะเหมือนกับ front double biceps กล้ามท้อง และ ขา ต้องเขม่วเกร็ง มือทั้งสองข้างกดมาช่วงเอว เพื่อให้เอวดูเล็ก และจะทำให้ปีกเราดูกว้างบานออกมา ไหล่ทั้งสองข้างขนานกับพื้น Tips: มือที่กดทั้งสองข้างที่กดช่วงเอว ควรดูในกระจกเป็นหลักว่าจะกดช่วงไหนของเอว เพราะถ้ากดต่ำเกินไป แล้วปีกคุณไม่ยาวบานออกจะทำให้ดูไม่สวย ถ้ากดสูงไป คุณจะได้ปีกที่กว้างจริง แต่ดูสั้นเช่นกัน อย่าลืมว่ากรรมการนั่งอยู่ข้างล่างเวทีหน้าคุณ ถ้าคุณแอ่นตัว หาเพดานมากเกินไป กรรมการจะไม่เห็นความสวยงามของคุณ พยายามหามุม ที่สามารถให้กรรมการซึ่งนั่งอยุ่เห็นด้วย


droggy0000-00-00 - 00:00:00
พี่ตัดรูปเนียนอะค่ะ

droggy
Puneak0000-00-00 - 00:00:00
เเอบฮา...555...

Puneak
รณรงค์ ช่วยกันเพิ่มคุณภาพการคอมเม้น
- การคอมเม้นมีข้อความด้วย จะเป็นแรงใจและมีประโยชน์ในการรพัฒนาผลงานมากว่าลงอีโมเฉยๆ
- ควรคอมเม้นเกี่ยวกับภาพมากกว่าการขอ vote back
Campaign for improving QUALITY of comments
- Commenting with texts will be a better way to cheer up and develop the creator more than only use emoticon.
- Commentators should comment about the "wallpaper" more than ask for vote back.
Comment
Name
Code กรอกตัวอักษร ตามภาพ
Enter Your Post
 
Wallpaper by olympus270
일지매  Iljimae
Iljimae - 일지매
can and abel 2
ดอกหญ้า
post body
ดอกหญ้า again
ดอกหญ้า
can and abel
ดอกหญ้า 3
Flower soil


Relatate Wallpaper



เว็บนี้มีการใช้งาน cookie
ยอมรับ
ไม่ยอมรับ